Не станаха ли прекалено често тези заглавия в пресата, интернет, телевизията: “Фини частици 10 пъти над нормата…”, “Жителите на 9 български града дишат мръсен въздух…”, “България осъдена за системно мръсния въздух…” Факт е, че към днешна дата България продължава да не изпълнява изискванията за чистотата на въздуха и превишава пределно…
Знаете ли, че когато е нарушен алкално-киселинният баланс в организма ви, тялото започва да “краде” калций от собствените си кости, за да неутрализира киселинността? Тялото перфектно може само да поддържа собствения си pH баланс стига то да получава правилните хранителни вещества и минерали. Благодарение обаче на съвременния ни начин на…
Всички сме чували за йоните и че те са отрицателни /аниони/ и положителни /катиони/, в зависимост от техния електрически заряд. Още в училище учим за тях, но като че ли, малцина се замислят, каква всъщност е функцията им за нас, за живата природа, за растенията и животните. АНИОНИТЕ – “ВИТАМИНИТЕ”…
Витамин С е активен участник в различни процеси, протичащи ежеминутно в организма на човека. Той не може да бъде синтезиран в тялото ни, което налага редовното му приемане с храната, а понякога и набавяне чрез хранителни добавки. Основни свойства: – Участва в окислително-възстановителните реакции и е мощен антиоксидант; – Оказва…
Здравето е един от най-важните фактори в човешкия живот. За да сме здрави, енергични и жизнерадостни през цялата година, необходимо е следване на определени природосъобразни методи, диети и техники, съобразени с различните сезони. Вече е пролет! Един от най-хубавите сезони. Всичко се раззеленява, разпуква и пробужда. Има много повече слънце…
Всички обичат слънцето … То повишава настроението, тонизира и оставя на кожата ви онзи здравословен загар, който ще ви радва чак до първите зимни месеци. Да, но слънцето и особено UVA и UVB лъчите могат да предизвикат изгаряне, преждевременно стареене на кожата, отслабване на имунната система, фотоалергични реакции и дори рак на…
Хлорът е силно ефективен и евтин дезинфектант, който се добавя още от края на 19-ти век към питейната вода, за да се предотврати развитието на вируси, бактерии и други патогени. Ние обаче използваме тази вода за пиене, готвене, миене на съдове. Също така и се къпем с нея. Скритите опасности,…
Да ви се е случвало някога да влезете за сутрешния си душ и да усетите силния отблъскващ мирис на хлор от водата? Знаете ли, че вашето тяло абсорбира повече хлор и токсични химикали за един 10 минутен горещ душ с нефилтрирана чешмяна вода, отколкото бихте поели с изпиването на 8…
Организмът ни е изграден от около 70% ВОДА и всичките ни метаболитни процеси са свързани с нея. Затова е жизнено важно да пием всеки ден вода. Въпросът е, знаем ли КАКВА ВОДА ДА ПИЕМ! Ето един факт, който сигурно ще ви изненада: ПОВЕЧЕТО ПИТЕЙНА ВОДА, С ПОЧТИ НИЩО НЕ ПОМАГА ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ, ДОРИ И СЛЕД ФИЛТРИРАНЕ ……
Свръх киселинността, която е много често срещана днес и може да се превърне в опасно състояние, което значително да застраши вашето здраве. Това води до вътрешна среда, благоприятна за болести. А балансираната рН среда позволява нормалното функциониране на системите на организма, необходимо състояние, за да устои организма на заболяване. Здравословното тяло…
Концепцията за алкално киселинен дисбаланс като причина за болести не е нова. Ето какво споделят за нея някои световно известни лекари : “Причината за всички болести е автоинтоксикацията (autotoxication) т.е. натрупване на киселини в организма. Днес ние се отклоняваме от здравето си точно пропорционално на намаляване на алкалите поради консумиране…
Задавали ли сте си въпросът защо водата с лимон, както и лимоновият сок като цяло, са задължителна част от повечето хранителни режими с цел отслабване? Ето причината: Лимонът е натурален антиоксидант. Въпреки, че лимонът е кисел в организма той има алкални свойства. Месестата му част съдържа органични киселини, пектинови вещества,…
Защо водата е толкова важна за организма – не само, когато ни е горещо, но и въобще? Студеният вятър е суров към тялото, а водата помага на организма да се справи с ниските температури. При това – не само в една посока. Ето ви цели шест причини да не пропускате…
Алкалната вода подобрява обмяната на веществата, укрепва имунитета, забавя процесите на стареенето, намалява риска от отравяния и злокачествени образувания. 80% от състава на нашия организъм е вода. Именно тя осъществява доставката на хранителни вещества до всички клетки на тялото и в качеството си на универсален разтворител способства както за усвояването…
Спомнете си какво става с ябълките, дори ако престоят в хладилника. Когато водата започне да се изпарява, дори те стават жалки и сбръчкани. Това се случва и с нашата кожа, ако я лишим от влажна поддръжка. Освен с възрастта тези 70 % течност в нашия организъм намаляват и от студа,…
